旅行舒展身心 洗腎友不困難

中華民國腹膜透析腎友協會舉辦第3屆「2013 PD Angel 腹語天使旅遊札記徵選」，楊曜誠以去年到日本京都自助旅行4天拍攝清水寺的作品「定格」獲得第3名。

台灣腎臟醫學會秘書長吳志仁說，常有腎友說洗腎人生只能在家裡及醫院度過，面對腎臟病需要長期抗戰，最好治療方針就是正面掌握治療與生活間的平衡，有些腎友也需要每週固定回院洗腎。

中華民國腹膜透析腎友協會理事長游建勳表示，台灣洗腎人口密度是世界第一，每年還增加5000名腎友。腎友出國還需擔心換透析液照護與環境清潔，飲食也受限制，不過，透過旅行散心或踏青，舒展身心。

楊曜誠說，洗腎經驗有9年，還沒有洗腎前每年都會出國，洗腎後，出國變得很不方便，也不能到熱帶海島國家游泳，由於想要欣賞雪景，去年底規劃與家人去了一趟日本京都4天。

楊曜誠指出，去京都前還到合歡山先習慣溫度及在寒冷時如何換藥水等，京都行前帶足每天5次份藥水、有保溫功能的車用小冰箱準備好，一同連託運行李出國。

他說，選擇京都是因為交通方便、醫療技術進步及乾淨，對於落後或不方便的國家則不能考慮。在飲食方式，清淡飲食，少量多餐為主，不吃路邊攤。只要萬事準備好，而且心理也準備好，便可安排一趟安心的旅程。