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天冷! 心血管疾病患者嚴防發作

健康醫療網/郭庚儒報導 2013.11.28 00:00
(健康醫療網/郭庚儒報導)大陸冷氣團來襲,各地氣溫將下探10度,心血管疾病患者及老年長輩尤其要注意!醫師指出,天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升,間接引發心房顫動,甚致發生心肌梗塞及中風,提醒心血管疾病患者要特別注意保暖,外出時帽子、口罩、手套及保暖衣物都不可少,並定期量測血壓,按時服用藥物。

根據衛生福利部死因統計顯示,101年共有4萬2449人因心臟病、中風、糖尿病、高血壓而死亡,占總死亡人數27.6%,每4人中就有1人因心血管疾病而死亡。

高血壓學會秘書長、台大醫院內科部主治醫師王宗道表示,民眾常以為「平常偶有心悸,很輕微沒有問題」、「胸悶,休息一下就好」,其實「輕微胸悶」是最危險的心臟病警訊。據統計,半數以上的心肌梗塞患者,在發作的前1個月內都有不同程度的胸部悶痛。

王宗道指出,心絞痛主要徵兆為「胸悶」,範圍約半個手掌,位置在胃到下巴、右肩到左肩,甚至到左手肘;心律不整的徵兆為容易喘、耐力變差,若為心房顫動,中風機率高達一般人的5倍;心血管過於狹窄的患者則在季節轉換、運動過後,會出現喘不過氣、心悸、持續幾分鐘以上的噁心和冒冷汗,都是心臟病的徵兆及警訊。

另外,天氣寒冷,許多民眾喜歡外出泡湯,國民健康署慢性疾病防治組長陳姿伶建議,心血管疾病病患及老年長輩,泡湯時間不要超過15分鐘,溫度也不可超過40度,且千萬不要一下泡冷水,一下泡熱水,以免因四肢血管擴張,周邊血流量遽增,引發心血管或腦血管急症。

陳姿伶也提醒,剛喝過酒,或吃麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋等大餐後,會讓心跳加速,馬上泡湯,心臟會負荷不了,恐造成心肌梗塞、中風等意外,最好休息2小時再進行。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=12328

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