關懷挽救憾事　半數自殺者曾求助

根據衛福部統計資料顯示，「自殺」一直位居青少年十大死因第二位，另外，根據台灣自殺防治學會暨全國自殺防治中心分析發現，近年來，15-24歲青少年自殺粗死亡率維持在每十萬人口6人左右；且自殺通報關懷系統的統計也發現，15-24歲青少年自殺通報人次逐年增加，約占全國通報人次13.9%〈2012〉。

該中心進一步探究青少年自殺及自傷主因，結果發現，全國15-24歲自殺通報個案中，以「情感及人際因素」〈63%〉、「憂鬱或物質濫用」〈28.7%〉及「工作/經濟壓力」〈6.8%〉為前三名。

台灣自殺防治學會理事長暨全國自殺防治中心計畫主持人李明濱教授指出，社會新鮮人往往在踏入職場後，會有現實壓力與理想抱負明顯落差的感覺，因此很容易產生挫折感，在沒有適當紓發、調整及協助下，特別容易罹患憂鬱症，進而出現自殺或自傷行為。

統計也發現，7成以上自殺死亡者生前的精神狀態，已經達到憂鬱症的標準，且有超過半數的自殺者在生前曾發出訊息，透露自殺意圖或曾有自殺行為。因此，李明濱除了呼籲青少年應做好自我健康管理外，也建議青少年，當心中有無法承受的煩惱時，應主動尋求師長或專業協助，像是學校輔導中心的老師，勇敢訴說心中煩惱；另外，父母和師長也應多加留意身邊的孩子，是否有嚴重的情緒困擾。

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