37歲的民主黨籍眾議員席納瑪（Kyrsten Sinema）17日在亞利桑那州，以15小時12分33秒完成總長225公里，國際認證的超級鐵人三項競賽。有趣的是，1年前席納瑪還不會游泳。
超鐵包括3.86公里游泳、180.2公里自行車和42公里路跑，挑戰人類體能最高極限。席納瑪拼完賽程後成為媒體焦點，眾議員霍斯佛德（Steven Horsford）在推特上說，希望和她一較高下。
席納瑪是馬拉松好手，在長期路跑體驗後，決定挑戰超鐵，不過游泳是她的罩門，席納瑪聘請奧運金牌選手海曼（Misty Hyman）從頭教游泳，和幼童一般，學習把頭浮出水面是第一堂課。
席納瑪笑說，訓練期間，美國聯邦政府關閉壓力很大，狂吃甜點，但教練說就吃吧，但很快就會厭倦糖分。
外界好奇忙碌的國會生涯，如何訓練鋼鐵意志和體能。席納瑪在「鐵人」（Ironman）雜誌分享經驗指出，體能訓練是高度自律的苦差事，必須克服挑戰，全心投入計畫，在忙碌的工作中，有時一大早訓練完畢，天還沒亮。
另外，1週7日，每天都得花1到2小時運動，週末進行耐力訓練，再忙都得抽出時間，為此席納瑪每天3點鐘起床訓練及準備工作。她說，長期往返華府和選區是莫大的挑戰。
席納瑪參賽的同時，還肩負為沙漠州慈善基金會協助窮困學童就學募款的任務。