記者沈明璁／台北報導
這幾乎是所有成功運動選手最強調的事情。
旅美投手王建民14日現身天母棒球場，指導青棒訓練營的高中球員，這位曾經叱吒MLB的巨投認為球員不能好高騖遠，一切從基本功做起。
王建民今天陪著投手群練了近半個小時的投手下丘補位，不時和學員耳提面命，提點補位時的「小撇步」。
訓練營過後，被問到有沒有學員向他討教「伸卡球」絕技，王建民表示：「今天都是教基本的東西，我們在美國也是練這些，補位、守備、夾殺，其實這也是最重要的事情。」
談到伸卡球，王建民認為，自己的球速沒有以前快，配球必須更靈活，「希望春訓能有好表現，上去爭一個位子。」他說。
陪學員練了20分鐘左右的下丘守備，王建民表示：「打者把球打回來，投手就是要盡力把球攔下來，沒接住也沒關係，擋在身邊就有守備機會。」
和許多亞洲投手一樣，王建民的守備功夫了得，8年大聯盟生涯，總計156個守備機會，僅出現3次失誤，小球員今天的經驗真的非常難得。