每天喝一小杯洛神花茶,可以為身體帶來大大的保健功效。
中山醫學大學研究團隊自今年4月開始,針對40名平均48歲、患有高血脂的民眾進行人體實驗,每天除了正常飲食外,還給予一小杯200毫升的洛神花茶,1個月後,患者體內的血脂濃度就降低了2成,效果顯著。中山醫學大學營養系教授王進崑說:『(原音)洛神花可以調降血脂,這其實很多動物試驗做過。我們這次是用人體試驗來進行,發現它真的可以讓血壓、血脂下降,最主要是因為它裡面含有花青素、類黃銅、多酚類,這些成分可以調控血壓、血脂,讓它可以降下來。』
王進崑說,研究團隊進一步拉長實驗時間,6個月後,發現受試者的皮膚皺紋深度也明顯減少、而且皮膚變得更加紅潤、保水,主要原因是洛神花中的「植化素」可以有效清除自由基、增加血液循環。
王進崑表示,亞洲不少國家都有產洛神花,台灣最重要的產地是台東金峰鄉及太麻里鄉。每年深秋初冬,也就是10月下旬,正是洛神花的產季,建議民眾可以在家自行熬煮,以熱飲的方式,每天喝一小杯約200毫升,適量飲用就可達到保健功效。