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喝水年輕10歲 專家存疑

中央商情網/ 2013.11.02 00:00
(中央社記者顏伶如波特蘭2013年11月1日專電)英國媒體報導,1名42歲婦人每日飲水3公升,4週後看起來年輕10歲。美國醫學專家指出,水是最好的飲料,但這名婦人「變年輕」的照片可能只是燈光關係。

曾任美國疾病管制暨預防中心(CDC)代理主任、目前擔任美國廣播公司(ABC)醫療與健康新聞主編的貝瑟(Richard Besser)今天表示,水是最佳的飲料選擇,至於讓人達到明顯變年輕的效果,是否只靠水做為唯一條件就拿夠完成,則存在許多疑問。

貝瑟接受美國廣播公司晨間新聞訪問時說,當人喝水的時候,身體就是純粹吸收水份,不像喝汽水或其他飲料,「至於這樣做是否就能真的讓你變年輕,我不敢確定那位女士的照片是否為燈光的關係」。

他進一步指出,當人體處於缺水或脫水狀態時,身體會從組織、皮膚尋找水份,以便維持血液濃度,在這種情況下,眼部會變得凹陷,皮膚變得乾燥、缺乏彈性,因此看起來會好像變得比較老。

貝瑟說:「如果你並不是處於缺水狀態,而你卻喝下大量水份,結果只會讓你上廁所而已。」

他表示,喝水量極度缺少與喝水量大幅超過的兩種極端情況,實際案例都不多,幼童與老年人可能會因為喝水量過多而產生休克,對身體健康造成威脅,但這種狀況非常罕見,除非是患有嚴重的心理疾病,導致飲水量嚴重超過。

對於一般人而言,貝瑟表示,如果不覺得渴,就應該沒有缺水,身體並沒有到要從組織吸取水份的地步。

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