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百歲嬤養生秘訣 虔誠念佛

中央社/ 2013.10.21 00:00
(中央社記者江俊亮嘉義縣21日電)南華大學今天邀請社區銀髮族參訪校園,其中一位103歲阿嬤林洪蕊,耳聰目明、過午不食,她說養生秘訣就是虔誠念佛。

南華大學下午舉辦「銀髮長者生命關懷暨身心靈健康活動」,邀請嘉義縣民雄鄉、大林鎮、雲林縣古坑鄉的社區高齡銀髮族參訪校園。

主辦的南華大學哲學與生命教育學系主任尤惠貞表示,為了落實「生命關懷生命」的教學理念,邀請高齡102歲的校友趙慕鶴、86歲的大四生林添發分享終身學習的經驗。

98歲拿到哲學碩士學位、創下全球最高齡碩士金氏紀錄的趙慕鶴,今天與銀髮族分享40歲時因逃難從中國大陸偷渡到台灣,在高雄落地生根的經歷。

趙慕鶴表示,87歲那年,為鼓勵不愛念書的孫子,他先到高雄市立空中大學就讀,96歲那年考取南華大學哲學研究所,98歲拿到碩士學位。

在南華大學就讀研究所期間,趙慕鶴每天從高雄搭火車到嘉義、再轉車到大林,2年間從不缺席,他說自己的長壽秘訣是「不怕吃苦、多運動、少煩惱」。

86歲的林添發說,他原本就讀南華樂齡大學,後來在兒媳婦的鼓勵下,加上聽到趙慕鶴的求學故事,於是毅然報考南華大學哲學系,如今已是大四生。

林添發表示,只要有心學習、勤能補拙,必定會有收穫。他也鼓勵家人和朋友,捐贈器官做善事,讓有限的生命繼續綿延下去。

今天的訪客中,有一位103歲的阿嬤林洪蕊,是虔誠的佛教徒,日常生活的行住坐臥都應用佛法的觀念。她說,自己的養生秘訣是「念佛不離心,心念不離佛」。

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