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秋冬皮膚乾燥 洗臉洗澡要分開

健康醫療網/郭庚儒報導 2013.10.21 00:00
(健康醫療網/郭庚儒報導)一名30歲小姐,近來臉部T字部位出現皮屑,以為是角質過多,使用去角質產品後;不料,皮膚的脫屑部位更加嚴重,甚至出現發癢、紅腫、疹子等症狀。醫師表示,秋冬天氣比較乾燥,容易使皮膚油脂分泌量下降,導致保護能力較差,最好加強保濕。另外,避免洗澡時同時洗臉,以免過高的水溫造成皮膚更乾燥。

台北長庚皮膚科主治醫師黃毓惠指出,秋冬皮膚出現脫屑等症狀,是典型的乾燥性皮膚炎,症狀輕者可加強保濕即可改善;嚴重者必須使用類固醇藥物治療。

黃毓惠強調,去角質其實是台灣人的迷思,因為皮膚的角質每隔28天會自動代謝,不需透過外力方式去除角質,過度去角質只會傷害皮膚的保護能力,使皮膚更脆弱,進而出現乾燥、過敏等問題。

黃毓惠建議,秋冬皮膚發生乾燥等問題,應加強保濕,可以使用含有凡士林、荷荷巴油、神經醯胺、玻尿酸等成分的乳液,盡量不要泡溫泉、洗熱水澡。

另外,黃毓惠也提到,許多人洗澡同時會洗臉,導致使用過高的水溫洗臉,造成皮膚更乾燥,其實洗臉最適當的水溫,應是觸感冰涼,而非熱、溫水。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=11674

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