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教民眾防跌保命 歌唱短劇衛教全出鞘

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)國立成功大學醫學院附設醫院為呼籲民眾重視跌倒的危險性,特別舉辦一系列的活動,如衛教講座、歌劇、歌曲等來提升大家的防跌知識,希望可以減少跌倒帶來的傷害。

成大醫院李政昌副院長帶領防跌團隊,邀請現場民眾一起參與活動,首先,由家醫部黃盈翔醫師負責解說跌倒的危害與防跌撇步,他表示,千萬不能忽視跌倒的危險性,因為跌倒引起的骨折,最嚴重的情況恐致命,因此如何營造不跌倒的環境顯得相當重要,如樓梯要有扶手、地面盡量無障礙物等。

輕鬆活潑的衛教方式 更能加深防跌知識

除此之外,物理治療系林桑伊教授也教導民眾如何利用椅子做預防跌倒的運動,先訓練自己的平衡感和提升肌肉的力量,就能減少跌倒的風險;而系上學生則是表演防跌短劇,用輕鬆的方式點出容易使人跌倒的不利條件,加深大家的印象,如劇中呈現昏暗濕滑的浴室、食用來路不明的藥物,以及缺少運動的身體,都是跌倒的高風險條件。

成大防跌團隊更是推出防跌歌,由骨科部林啟禎醫師填詞、成大吉他社譜曲,現場由成大物理系學生帶動唱,獲得廣大迴響,歌詞為「長壽防跌有妙招,平衡運動藥檢討、視明體健常動腦、輔具扶手心情好」,藉由各種輕鬆愉快的方式,讓民眾學習防跌小知識。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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