怕發胖、老公不挺　研究：女性戒菸比較難！

怕發胖，女性要比男性更難戒菸！台灣女性的吸菸率近幾年居高不下，始終停留在4%高檔，絲毫沒有下降趨勢，國內戒菸門診醫師憂心忡忡，女性戒菸時要比男性更擔心「體重增加」，加上女性吸菸者的另一半多半也是癮君子，戒菸路上原本該親密相挺的伴侶反變成「逗陣ㄟ來相害」，就算戒菸，復抽率也高出4倍。

菸齡高達27年，李小姐從20歲開始抽菸，爸爸、兄弟和先生也都是吞雲吐霧一族，每天最高紀錄可以抽2包菸，把抽菸當成滿足心靈的「奶嘴」，心情不好就抽菸，直到偶然發現兒子也開始抽菸，才驚覺戒菸的重要性，不想一家全菸鬼。

國內統計發現，相較於男性抽菸率有下降趨勢，女性抽菸率，近幾年來，一路停留在4%。台大醫院家庭醫學部主治醫師張皓翔表示，全因為女性比男性更難戒菸。

張皓翔指出，研究發現，女性在戒菸所遭遇的困難比男性還要大，尤其女性戒菸時怕發胖，擔心「體重增加」的人數超過男性3倍以上；另一方面，有別男性抽菸多為好奇、社交因素，女性則是由於生活壓力較大，進一步加劇「高吸菸率、低戒菸率」現象。

值得注意的是，國外研究也指出，若配偶或同居人有抽菸，女性抽菸機率較大；吸菸女性和抽菸者同居，就算已經戒菸，復抽率比起沒和抽菸者同居者也高達4倍。

張皓翔說，戒菸後的發胖現象，大部分是暫時性的，因為戒菸後消化吸收會變好，食慾也會變好，但只要搭配運動，並不會有持續增胖的現象。且女性戒菸最好「揪團」，透過家人、朋友、醫療團隊和支持團體的一路陪伴，臨床實證，戒菸之路可以走的更平順。

新光醫院家醫科主治醫師胡念之強調，新光醫院臨床戒菸門診統計，二代戒菸計畫施行後，求助戒的個案年齡層分佈廣泛，連80歲以上的「老菸槍」也大有人在，戒菸永遠不嫌遲；他說，二代戒菸上路之後，民眾可透過專業醫師與藥物的支持，讓戒菸比想像中更輕鬆、簡單，平均1.3個月就能戒菸成功，比起自力戒菸的3.8個月，足足快了2倍。

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