瞭解長者需求　彰基醫院舉辦老人心理健康促進研習

彰化基督教醫院為瞭解長者之需求，12日舉辦彰化市南西北區社區營造102年『老人心理健康促進研習』。暨卡拉ok比賽，透過活動能夠提昇長者對於憂鬱與心理健康的知識及自殺防治的認識、促進長者對心理健康威脅之敏感度，並能對有需要的朋友作適當的幫助、增進長者參與社區活動。

研習課程安排彰基老人醫學科暨高齡整合醫療中心主任黃俊雄醫師進行「心事啥人知 - 憂鬱及自殺防治」課程講座，希望藉此議題以提升長者關心自身及周遭老朋友的心理健康，並讓長者們瞭解到『用腦的習慣、運動的習慣、均衡的營養、與人積極互動的習慣』是確保健康安定生活的四大要素。

活動安排「老人卡拉OK比賽」，邀請60歲以上長者參賽，也為了鼓勵家人參與，開放家屬陪同加入歌唱比賽。希望藉此競賽活動的舉辦，可以帶動長者暨全家人之共同參與，以此增加老人與家人互動之機會，以促進老人之心理健康。

此次比賽中，年紀最長的女性參賽者為77歲的殷垂娟，一首楊燕的『王昭君』讓台下的人都屏息聆聽；年紀最長的男性參賽者為88歲的張文吉，與文夏身影相似、台風及音韻穩健的張阿公，讓台下的人還以為文夏重現在舞台上，一首早期台語老歌『戀歌』更是博得滿堂彩。

彰基副院長周賢彰表示，老來一定要有『老伴、老朋友、老本、老健康、老青春』。會中也以『呷尬老老、能夠扛鋤頭、剝土豆』祝福在座參賽者們，弄得全場笑哈哈，比賽緊張心情也隨之消失無蹤。

研究指出，依據國健局100年之資料顯示於65歲以上的人口中，因蓄意自我傷害的死亡人數及死亡率高於65歲以下之人口，且每增加5歲的級距死亡率增加3%~20%。依據彰化縣政府主計處資料顯示，至101年底，65歲以上老年人口數已達162,143人，占全縣人口的12.74%，其中於男性因蓄意自我傷害（自殺）之統計居死因排名之第十名(彰化縣衛生局，2012)。因此，如何提升長者之心理健康，降低自我傷害的比例是值得我們重視之議題。

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