孟洛1931年生於安大略省文罕市（Wingham），母親是教師、父親是養狐農民。孟洛在結婚前曾短暫修習新聞學。婚後，孟洛隨夫遷至卑詩省維多利亞市，並與夫婿開了一間書店。
孟洛18歲開始寫作，第一本小說「Dance of the Happy Shades」於1968年出版，從此在加拿大成名。
孟洛在獲得今年諾貝爾文學獎前，才告訴加拿大「環球郵報」記者，她在出版第14輯小說「黑暗生活」（Dark Life）後，即將準備退休。
孟洛的「黑暗生活」今年6月曾獲得加拿大延齡草圖書獎（Trillium Book Award）。
孟洛在不斷寫作的生涯中，曾獲得過曼布克爾國際獎（Man Booker International Prize），加拿大豐業銀行吉勒獎（Scotiabank Giller Prizes）2次，加拿大總督文學獎（Governor General's Literary Awards）3次，及美國國家圖書批評家獎（American NationalBook Critics Circle Award）等。
在獲得諾貝爾文學獎前，孟洛接受加拿大新聞社訪問時還謙虛的表示，她知道已入圍，但從未想過會真的獲獎。