「Vivian」徐若瑄如何能凍齡20年不變，她大方分享給女生們保持青春的撇步！
第一件事是保持勇敢和愉快的心理狀態，她說：「能把快樂感染給身邊的人，就是女人的魅力！」當然她也有心情低落的時候，遇到挫折或是不愉快，Vivian就會放任自己大哭一場，把負面情緒完全釋放，不讓它們堆積在心裡。
另外她也提醒女生們要記得常常穿回球鞋，每天平均運動30分鐘，要是不能每天運動，至少一周運動兩次；記得隨時保濕補充水分，裡外都保持「水潤」，另外，Vivian有每天敷臉的習慣，起床第一件事就是喝杯常溫開水，都是「凍齡女神」的青春小秘方。