想變瘦更健康 營養師:飯前喝湯較佳
壹電視/
12 年前
相信現在電視機前的觀眾朋友,很多人都已經吃過晚餐,但你有注意過,你都是用餐前喝湯,還是用餐後喝湯呢,營養師要告訴你,喝湯也有學問,來看今天的健康害客。
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