預防流感　除了疫苗還要留意「習慣」

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）流感即將到來，基隆市中正區衛生所呼籲民眾定期注射流感疫苗、注意衛生習慣，有效加強保護力，戰勝流感。

老人、幼童及慢性病患者可能造成嚴重的合併症及死亡

流感好發季節約在每年11月至隔年3月期間，傳染途徑主要是透過咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳播給他人，常引起發燒、頭痛、肌肉痛、流鼻涕、喉嚨痛以及咳嗽等症狀。由於流感病毒變化非常迅速，因此每年定期接種「流感疫苗」是預防流感最經濟、安全、有效的方法。

預防勝於治療，個人衛生習慣更重要！

基隆市中正區衛生所提醒民眾建議應每年定期接種疫苗，也應勤洗手、有呼吸道症狀時主動戴口罩、勿直接用手碰觸眼睛、鼻子和嘴巴；打噴嚏時應用面紙或手帕遮住口鼻，有呼吸道症狀與他人交談時，儘可能保持適當距離，保護自己也保護別人。

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