市府衛生局邀請日本大阪YMCA執行長松野時彥等人來台推廣「防跌操」，今天在市府舉辦的「高齡照護預防健康促進研討會」中示範，77歲的陳爺爺和71歲的蔡奶奶當場做完「防跌操」後，感覺明顯運動到肌肉，他們都說以後會在家常常練習。
會中示範的「防跌操」包含3部分，分別是坐在椅子上膝蓋伸直，將腳抬高達到訓練「股四頭肌」的運動；將膝蓋保持彎曲的狀態，將足部抬起放下以訓練「髂腰肌」；以及將膝蓋伸直上下移動，以鍛練「臀中肌」的運動。
蔡炳坤表示，照護預防做得好，不僅銀髮族生活有尊嚴又快樂，也可以減輕子女的照顧負擔。此外，為了因應高齡化來臨，市府不僅於去年成立高齡友善城市推動委員會，今年初也與台中YMCA與大阪YMCA簽訂合作備忘錄，希望台中市在高齡照護領域上可以走在最前端。
兼具醫師與教授身分的台中YMCA理事長張文正致詞時表示，與大阪YMCA的合作，不僅只是為了提倡預防優於治療的重要性，更重要的是要培育人才。他並讚許市府在推動高齡照護領域上做得非常好，也非常高興能居住在台中市。
帶領46名二技學生參加研討會的台中科技大學護理系主任陳筱瑀表示，上課不應該僅侷限於教室內，日本在老人照顧的經驗十分值得學習，希望學生可透過研討會比較國內外經驗，也可以從預防的角度切入老人照護。