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國軍心輔幸福列車服務團隊啓動 巡迴部隊分享幸福

軍聞社/ 2013.10.01 00:00
(軍聞社記者陳建興臺北一日電)由國防部心理衛生中心所組成的「幸福列車服務團隊」,今天先後前往防空飛彈指揮部及陸軍機步二六九旅實施「勇敢改變,分享幸福」巡迴宣教活動,與官兵們進行動、靜態的「幸福派對活動」與心得互動分享,協助弟兄姊妹練習正向思考、身心紓壓及啟動改變等具體行為,增進部隊環境的整體幸福感。 「幸福列車服務團隊」上午首先前往神箭營區實施心輔宣教,受到防空飛彈指揮部政戰主任秦上校及官兵的熱烈歡迎。秦上校表示,「勇敢改變,分享幸福」活動,是以「改變,為了幸福」為主題,透過一系列活動提供官兵歡樂與紓壓管道,並營造包容關懷、創造幸福能量的生活氛圍,建立營區內有愛與有感動力量的健康優質環境。 上午的課程中,國防部心輔團隊以「轉轉轉」、「發送愛」、「轉念」及「High High Go」等寓教於樂的心輔團康活動,帶領各單位官兵放鬆身心及學習紓壓技巧,建立積極、健康心態,提昇個人幸福力和競爭力。 此外,課程中也安排「情緒壓力檢測儀(HRV)」檢測,透過專業儀器與軟體,實施「情緒壓力檢測」,並在心輔官專業解說下,讓官兵對自己身心狀況更加瞭解,舒緩平日不必要的緊張與壓力。 「幸福列車服務團隊」下午轉往陸軍機步二六九旅,協助官兵培養正向思考與培養樂觀態度,建立心理健康概念及正確生命認知,營造國軍各單位幸福、健康的工作環境。

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