整體薪資水準倒退16年，上班族開銷卻越來越大，生活該怎麼辦？針對凍薪又物價飆升的現況，yes123求職網進行「月光族抗漲大作戰調查」，請上班族在衡量物價與薪資變化後，替自己的生活痛苦指數評分，28.4%打了71～80分，但21.6%給了超過90分的高痛苦分數，平均痛苦指數落在74分。
根據yes123求職網「月光族抗漲大作戰調查」，正值悶經濟的大環境，近半數(48.8%)上班族透露，已經超過1年沒加薪，甚至有3分之2(66.7%)還遭遇「變相減薪」的情況，其中主要被刪減的部分，在加班費(43.9%)、年終獎金(33.2%)及年節獎金(30%)；收入無法提升，另一方面開銷又持續增加，光是外食費用，1個人平均1個月要5512元。
yes123求職網詢問上班族，如果未來油電雙漲，帶動外食跟漲，該怎麼辦，逾5成(51.6%)上班族認為，將被迫節制口慾，少吃一點，超過兩成(21.9%)甚至打算乾脆自己從家裡準備便當到公司吃，另外會考慮，先刪減非生活必需品與休閒娛樂支出。
調查顯示，大部分的上班族(94.1%)，目前任職的公司，並沒有因應物價上漲而跟著調薪的計畫，面對物價攀升的情形，只能想辦法開源節流。開源可能就得花更多時間兼差打工、接案，甚至投資，至於節流，省吃儉用是基本作法，根據yes123求職網的調查，上班族過去1年來，對漲價最有感的前三名，分別為外食費(76.7%)、汽柴油(61.8%)與水電瓦斯費(57.9%)。
接著再評估生活開銷，每個月多了多少？有1成表示，約在3000元左右，不過也有9.6%估計，超過了1萬元，平均月支出增加了4216元。其中對漲價最有感的外食費用，占1個月的花費，大約在5512元。
調查指出，在高油價時代，通勤方式也會有所改變(69.7%表示會改變)，上班族大多數會以機車代步(58.3%)，或改搭捷運、公車等大眾運輸工具(47.4%)，另外也發現18.4%的人，願意改騎鐵馬上下班。
月光族抗漲大作戰調查，是由yes123求職網於2013年9月10日到9月24日，以網路問卷進行抽樣調查，會員有效問卷共589份，信心水準為95%，誤差值為正負3.73%。