醫院健檢統計：7成教師骨流失

光田醫院健康管理中心統計民國100年起的2年半期間，到院接受健康檢查的350多名年齡30至50歲教師發現，近7成出現骨質流失現象，不少老師甚至出現腰痠背痛、駝背症狀。

光田醫院健康管理中心醫師施旭姿分析，教師族群從事教學，放學後還要批改作業或寫教案，較少到戶外運動及曬太陽，飲食中鈣質攝取不足和太少曬太陽會提早造成骨質疏鬆。

施旭姿表示，平常人在幼年期累積「骨量」，在25歲達到「骨量」尖峰，骨密度最高。35歲後以每年0.3%至0.5%的速率流失，女性更年期後則以每年3%至5%的速率流失，增加骨折危機。

施旭姿表示，若營養攝取或吸收失衡，運動量減少、缺乏陽光照射、有骨折病史、長期服用類固醇或制酸劑者，骨密度下降速度會加快；而體型矮瘦、黃種人、停經後婦女、有骨質疏鬆家族史等都是高危險群，骨質疏鬆嚴重患者可能只因跌倒或撞傷，就發生骨折。