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全民健康月運動趣 彰化市全民健身運動中心找回健美體態

大台灣旅遊網/劉立文 2013.09.23 00:00
  為了提升民眾運動風氣,彰化市公所訂9月24日到10月31日為全民健康月,這段期間每天開放男女各50個名額,免費使用民權市場5樓的彰化市全民健身運動中心,即日起只要年滿16歲的彰化縣民即可攜帶身分證到彰化市公所社會課報名,就可以享有三次免費上健身房。

  彰化市全民健身運動中心位於民權市場5樓,原本是市場末端的閒置空間,幾經整建之後,陸續添購健身器材,並有撞球室、浴室、蒸氣室和烤箱等設施,配合空間規劃同時開辦瑜珈、韻律有氧、肚皮舞等研習課程,分為男賓區和女賓區,市民入場使用一次只需50元,非市民100元。

  中秋節是國人重要節日慶之一,也是體態最容易發福的節日,不少人飽嘗美味的月餅、烤肉、柚子之後驚覺體重直線上升,才開始運動減肥。彰化市長邱建富說,連續假期結束,除了心情上要調整回工作狀態,放假期間若不小心吃太多美食的民眾們也得趕緊運動,找回健美體態。

  邱建富表示,運動保持健康已經是全民共識,除了到運動場打球、跑步以外,彰化市全民健身運動中心提供完備的健身器材供民眾使用,提供民眾多元的運動選項,而全民健康月更開放民眾免費使用,只要到公所社會課申請就可免費使用3次。〈攝影/劉立文〉

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