1）認識並避開時間大盜／
史考特‧亞當斯在《呆柏特法則》一書中，提到了這一點：「別和浪費時間的白癡開會。」很多成功人士確實做到這一點，他們不只懂得延遲與浪費時間的人開會，很多時候，他們會避免這種會議。
斯坦利‧馬庫斯曾說：「我一定會準時，因為我的時間很寶貴，別人的時間也很重要。如果我發現有人不這麼想，我就會找別人。」這是很多頂尖人物遵循的準則。一位非常優秀的業務員告訴我：「真正好的業務員不會讓別人等他們。」可悲的是，很多人都浪費時間在等別人。作為一個業務員，你可能一刻不差地趕到買主的會客室，而他卻待在辦公室遲遲不肯出來，他甚至不會在乎你的等待。假使這人是你的重要客戶，你也只能等下去。但是你可以利用時間看書，書中的某個點子可能在下一刻派上用場。
當然，面對這種情形也可以採取比較積極的辦法。有一位經理講：「我不會讓自己等得太久，如果是去看醫生，等待的上限是15分鐘，然後告訴掛號人員，醫生已經好了嗎？我約的時間是三點鐘，如果他還有別的事，我要重新安排時間，因為我另外有約。而他們通常都會讓我進去。」
2）學會說「不」／
脫口秀明星賴瑞金被問到什麼是他認為最浪費時間的事，他毫不猶豫地回答「跟自己不喜歡的人一起吃午餐。」緊接著說：「我發現在生命中得到的愈多，不論是職業上或金錢上，你就愈可以挑剔，我現在已經沒有那種非去不可的午餐了。」
那些會管理時間的人，總是想辦法避免各種浪費時間的活動：無聊的會議、和不喜歡的人約會，以及沒有意義的社交活動。但是對於一些例行性的活動，通常是無法躲避的，這時候他們會積極地想辦法應對。如果是可以不參加的活動，他們會找人代替。假使有朋友想找你一起做一件事，但你真的擠不出時間，或者根本毫無興趣。那麼，這麼告訴他吧：「很抱歉，我想我現在沒有更多的時間去做其他事。」（本文作者／高原）
（摘自／改變力／好的文化出版）