(主持人:我們現在計時一小時看大家可以跳幾下)
跑跳好心情跳繩運動來到第二年，上一屆的活動寫下大台北地區五所國小跳繩一學期合計一億六千萬的恐怖紀錄，今年參加的學校增加到六所，要繼續挑戰！而跳繩運動不僅簡單、有益身心，還有敦親睦鄰的效果。
(跳繩大使 浩子:因為我們家住四樓，所以每次跳到一半，樓下鄰居來按門鈴，本來都沒講過話，就認識了。)
(跳繩大使 阿翔:跳繩很好要看時間，哪像你都挑凌晨一點...)
想不到吧，全民運動還能增加鄰居互動，不過這裡還是不建議大夥兒三更半夜跳啦！
(跳繩大使 浩角翔起: 12月7號還有親子跳繩比賽，歡迎大家一起來報名。)
跳繩玩法多，親子雙人跳繩增進親子互動，大家一起玩，負面情緒就像打出全壘打，出了大牆就回不來。
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