遼寧全運會下午4時舉行開幕式，這是自從1987年以來首次在白天開幕，不同於大陸過去主辦運動會的文藝表演，今年主秀是全民健康操，突顯主題「全民健身，共用全運」。
遼寧全運會開閉幕式總導演楊嶸表示，文藝表演的是4個篇章的全民健身展示，分別是隊列操、太極武術、第9套廣播體操和健身操。
習近平坐在看台上，觀看萬名青年跳全民健康操。
習近平上午在瀋陽會見大陸全國群眾體育先進單位和先進個人表彰會、全國體育系統先進集體和先進工作者表彰會的代表時說，全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障，人民身體健康是全面建成小康社會的重要內涵，是每一個人成長和實現幸福生活的重要基礎。
他更說，要廣泛開展全民健身運動，促進群眾體育和競技體育全面發展。各級黨委和政府要高度重視體育工作，把體育工作放在重要位置，切實抓緊抓好。
遼寧全運會有36個比賽項目、包括6項表演項目，約有1萬600名選手參賽。