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2/3歐洲人 從不或很少運動

中央社/ 2013.08.28 00:00
(中央社記者曾依璇布魯塞爾28日專電)根據歐洲聯盟資料,約2/3的歐洲人從不、或很少做體能訓練或運動,對健康是個警訊。

歐盟執委會今天通過促進健康的體能活動倡議,鼓勵歐洲公民離開椅子、從事體能活動,讓人在生理和精神上保持適當狀態,對抗過重及肥胖,預防相關疾病。

負責運動事務的歐盟執行委員華西里奧(Androulla Vassiliou)說,要鼓勵群眾起身活動,在政策面還有很多可以做,這項倡議就是執委會努力推廣體能活動的一個重要里程碑,建議成員國在政策上採取措施,讓公民更積極活動,也有助於大幅減少因運動不足而衍生的支出。

歐盟執委會表示,現有證據顯示,健康問題會造成高昂的經濟支出,尤其對人口正在快速老化的歐洲社會而言更是如此,而體能活動是現代社會最重要的健康關鍵之一。

根據歐盟調查,約2/3的歐洲人從不、或很少做體能訓練或運動,是個警訊,因為人若缺乏活動,可能導致早產、體重增加、肥胖、乳癌、結腸癌、糖尿病及心臟局部缺血疾病。

歐盟執委會提出倡議後,歐盟理事會將於9月針對倡議中的建議展開討論,可能年底前就會通過。

歐盟理事會去年請歐盟執委會以2008年歐盟體能活動指導方針為基礎,提出促進健康體能活動的跨領域方案建議。

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