2013年香港國際公開游泳錦標賽23日至25日在觀塘游泳池舉行，中華隊的許志傑、陳怡娟、程琬容等2012年倫敦奧運國手，這次以前輩的身分帶著許多潛力新秀參賽，而在南京亞洲青年運動會表現搶眼的蔡秉融和余苡甄也在今天抵港跟中華隊會合。
目前在台北市立教育大學念碩士班的程琬容今天在女子100公尺蝶式以1分01秒22摘金，同樣來自台灣的楊金桂以1分02秒58屈居銀牌。
去年奧運後，程琬容把握空檔注意力放在課業上，而今年4月底的全國大專校院運動會起密集出賽，包含全國運動會選拔、俄羅斯喀山世界大學運動會、世界錦標賽，她笑說，「那時（奧運後）訓練不正常，現在正常了。」
對於香港的比賽，程琬容沒有特別準備，「能維持成績水準還蠻高興的。」
程琬容回台灣後緊接著總統盃、天津東亞運、全運會，面臨課業訓練兩頭燒，即將升上碩二的她希望能順利如期畢業。
許志傑今天則在男子400公尺混合式出賽，以4分36秒20獲得第2。
「很久沒練了啦！」有台灣蝶王之稱的許志傑說，他主要是來試水溫，目標挑戰全運會5個項目的冠軍。