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OL愛高跟鞋 小心足底筋膜炎

中時電子報/楊宗灝/桃園報導 2013.08.20 00:00
愛穿高跟鞋的上班族請注意!壢新醫院復健科臨床診斷發現,女性罹患「足底筋膜炎」比例比男性高出2倍,輕忽更有可能發生韌帶斷裂後遺症。主治醫師李朝智建議民眾只要感覺足底劇烈疼痛,就要盡速就醫。

李朝智說,足底筋膜炎好發原因與腳掌使用過度,例如站立過久、長時間走路及穿著高跟鞋等有直接關係。日前一位OL粉領上班族至醫院求診,經診斷確認罹患足底筋膜炎,所幸及時發現,若繼續延誤就醫有可能造成腳踝阿基氏筋腱斷裂。

由於足底筋膜炎劇烈初痛感會隨時間趨緩,臨床患者通常誤認為肌肉發炎。李朝智說,該病患因工作關係,每天都必須穿高跟鞋上班,鞋跟甚至超過10公分,在施力不正常導致足底筋膜受損的情況下,每天早上起床踏出的第1步都感覺劇痛,病徵重複數日後才決定求診。

李朝智說,穿鞋與併發足底筋膜炎有相當因果關係,除了女性穿著鞋跟過高的高跟鞋外,習慣跑步或爬山健身的男性,若選擇不適合的運動鞋,也有可能出現類似症狀。由於復健期長達2至4個月,呼籲民眾只要足底出現劇痛感,就要盡速求助專業門診。臨床治療足底筋膜炎採取類固醇、增生注射及復健治療,李朝智說,病徵痊癒後也會因姿勢、穿著不正確復發,建議民眾選擇柔軟、寬鬆的鞋款。

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