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遠離菸品 健康益壽

優活健康資訊網/uho新聞部 2013.08.19 00:00

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)吸菸是致癌的主因之一,菸草可能直接引發的癌症包括肺癌、口腔癌、咽頭癌、食道癌等,會引起身體器官的損害,導致疾病和健康的惡化。菸害是國人頭號殺手,每年因菸害所造成的損失高達一千多億,甚至超過 2 萬人因菸害而喪失寶貴生命。

基隆市信義區衛生所張賢助主任呼籲吸菸者:戒菸之後,不僅可以省荷包,且可立即得到健康效益,戒菸20分鐘,血壓、心跳下降,手腳回暖;戒菸1天,心臟病風險開始下降;戒菸2週-3個月,心肺功能改善;1年後冠狀動脈疾病危險性降低一半;5年後口腔癌、食道癌、咽喉癌危險性下降;5年後腦中風危險性和不抽菸者相同;10年後肺癌危險性降低一半;15年後冠心病風險與不抽菸者相同,無論在任何年齡戒菸,都能讓我們的健康立即好轉,更能延年益壽。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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