國泰醫院婦產科主任蔡明松今天表示，內政部統計民國101年共有23萬4599位婦女生育，估計約有3到7成的產婦，產後3到5天內可能出現情緒低落，1成的婦女於產後6週發生產後憂鬱症。
蔡明松說，產後3至5天內出現焦慮、脾氣暴躁、容易流淚、失眠、做惡夢等身心狀況，通常是暫時性，不需治療，一段時間就能自行調適，可是如果症狀持續數週至數個月，可能是產後憂鬱症，嚴重可能會導致自殺，必須趕快就醫。
產後憂鬱症的發生，固然與體質、荷爾蒙的劇烈變化有關，有一部分來自角色轉變與育兒壓力，蔡明松解釋，尤其台灣人生育率低，大多數家庭只生一個孩子，許多媽咪都是初為人母，更需要丈夫的耐心陪伴，還有母嬰親善的支持環境，在坐月子期間幫助產婦產後護理，學習哺餵育兒技巧。
蔡明松說，坐月子中心常常會看到有情緒困擾的產婦，由於全天24小時照顧寶寶，同時面臨會陰、剖腹傷口疼痛、產道鬆弛以及乳房腫脹、乳頭吸吮傷等生理狀況，不少人還沒坐完月子就覺得身心俱疲，心情不好。
尤其是哺育母乳的壓力，蔡明松說，親餵母乳本來好事一樁，可是有些產婦泌乳不足又不熟悉哺餵技巧，每隔幾小時就忙著餵奶，半夜再睏也要爬起來，手忙腳亂，搞到睡眠不足；還有的產婦乳腺炎，忍痛飆淚按摩乳房，看了令人不捨。
此外，也有產婦怕寶寶喝不飽、不喝母乳會缺乏免疫力或被婆婆責怪，以致母嬰同房時，一聽到寶寶餓哭就緊張焦慮；還有的產婦情緒不穩定、睡不好，聽到嬰兒房護士打電話告知要送寶寶過來，就開始哭，哭的比寶寶還大聲。
蔡明松建議丈夫安慰、從旁協助，例如幫太太按摩乳房，緩解不適，或是一起幫寶寶洗澡，都能讓產婦受到溫暖與安心，還能替雙方感情加溫。