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瘦身狂人樂明明 地獄式狂操練就纖腿

yam蕃薯藤新聞/ 2013.08.09 00:00
嚮往纖細健美體態的新生代演員樂明明,從三年前開始健身跑步,今年出道後更火力加足,每周三到四次的晨跑運動,偶爾騎腳踏車跟練踢腿,近來更報名拳擊課程想練肌肉,但因為電影拍攝在即只好作罷! 說到保養,樂明明笑稱自己不是天生麗質的女孩,雖然皮膚白嫩卻很容易曬傷,又怕變黑也怕有斑點,更怕皮膚過敏,所以保養真的要很勤勞,她分享自己每天回家都要用蘆薈或鎮定型的化妝水敷臉,嚮往自然系保養的她每天一定要吃水果,早晚喝一杯無糖豆漿、並且大量的攝取水分,愛運動的她平常喜歡晨跑或夜跑,因為安靜不受影響,也會趁跑步的思考思考演員功課。 樂明明聊到瘦身,說到自己是有點走火入魔的狂人,雖然不會用藥物控制,但是健身的方式一般人都會覺得她有點激烈,曾經從早上工作到晚上,然後又去夜跑一小時,明明已經很疲憊,但是很喜歡運動完的身心舒爽感,也覺得運動過後心情很好!

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