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夏日對抗黑色素 醫師:美白要內外兼顧 

台灣好新聞/ 2013.08.08 00:00
記者王郁淳/台北報導

夏天是美白的季節,除了做好防曬以外,更要「內外兼顧」的進行美白工程,除了塗抹一些號稱「晶白、亮白、透白」的保養品來抑制黑色素生成外,醫師表示,天然的美白食品更是女性最便宜、有效的淨白法寶。

台灣皮膚科醫學會秘書長、長庚醫院皮膚科醫師黃毓慧指出,美白的基礎成分,就是維生素C跟E。維生素C可以抑制皮膚「酪胺酸酶」的活性,進而減少黑色素的形成,褪斑美白。在天然食物中,奇異果、芭樂、檸檬是維生素C最豐富的水果,可以多加攝取。

此外,愛美的女性都知道,薏仁是最好的天然美白、美容食物,對於改善膚色很有幫助。大S就曾說:「每天早餐後都要喝一杯薏仁水,不但能排出多餘水分,讓臉迅速變小,還兼具美白功效,皮膚水潤透亮。」。剛獲選FHM百大性感美女第一名的郭雪芙,也分享自己美白秘訣,除了重視防曬外,炎炎夏日她還會多喝些薏仁水和檸檬水,連剛演出《美味的想念》的演員陸明君,也在粉絲團中分享了喝團購薏仁水的心得。

為了搶佔薏仁美白商機,今年夏天也有廠商推出了30倍濃縮的薏仁水,讓沒時間在家熬煮的上班族,也可以簡單享受到薏仁水的方便。簡單的發明、便宜的價格,讓愛美的女性趨之若鶩,排隊團購的熱度不輸前一陣子超火熱的牛軋糖蘇打夾心餅,也讓薏仁水加檸檬水成為今年夏天追求美白的新風潮。

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