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止癢外洗浴!異位性皮膚炎不再來

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2013.08.02 00:00

對異位性皮膚患者而言,最難受的就是「癢」,嚴重時會癢到夜間無法安眠、抓到破皮流膿,增加細菌感染風險,中醫師表示,此病與過敏性體質有關,除了體質調理,使用中藥外洗浴和穴位按摩,也能達到止癢潤膚的效果,降低異位性皮膚炎復發。

夏季好發異位性皮膚炎,中醫師陳玫妃建議可透過藥浴方式,緩解皮膚發炎搔癢的症狀。

癢!癢!癢!異位性皮膚炎癢不停

夏季天氣濕熱、心火旺、皮脂腺分泌旺盛,排汗量和汗垢多,皮膚容易孳生細菌,好發「夏季癢」,出現急性異位性皮膚炎症狀,手肘、膝蓋、膝後窩等處泛紅,且因皮膚奇癢無比、搔抓造成破皮、出血、流膿,增加細菌感染機率。

「癢」是異位性皮膚炎的最大困擾,西醫治療多以類固醇或抗組織胺的藥物為主,但中醫師陳玫妃表示這類藥物剛開始使用可能有效,但長期使用會產生抗藥性,且會讓皮膚變薄,反而提高搔抓破皮、病症反覆發作的機率。

中藥外洗劑止癢抗發炎,異位性皮膚炎洗出健康好膚質!

陳玫妃中醫師建議中藥外洗劑對異位性皮膚炎有不錯的止癢效果,無論是急性或慢性發作期,每天用外洗劑擦洗皮損部位,或全身浸泡20分鐘,都能達到清熱止癢、殺菌消腫的作用,避免皮層受損、發癢而誘發異位性皮膚炎。

止癢外洗方,藥材包括白癬皮、地膚子、黃芩、蒲公英,每種藥材取3錢,以熱水煮滾後續以文火煮5至10分鐘,使藥性完全溶於水中,煮好後放溫至37℃即可用來擦洗身體局部或全身。若要作成藥浴,也可將煮好的濃縮洗劑,用完全煮沸的熱水稀釋,放溫後全身浸泡。

針灸和穴位按摩潤膚扶正,3穴位止癢有一套!

除了外洗劑止癢以外,針灸和穴位按摩也能發揮補肺、清熱解毒的功能,達到潤膚扶正、止癢、解皮表熱的效果,進而預防異位性皮膚炎發生。

1.曲池穴:屬於陽明大腸經的穴位,位於手肘横紋外側端,彎曲時即可發現明顯凹陷處。主要功能是解皮表熱、止癢消炎。

曲池穴。

2.合谷穴:屬於手陽明大腸經的穴位,位於手背虎口部位,第二掌骨中點,向食指骨側按壓痠脹處。主要功能是解皮表熱、止癢消炎。

合谷穴。

3.築賓穴:屬於足少陰腎經的穴位,位於小腿內側,內踝尖上約5寸,腓腸肌肌腹內下方凹陷處,主要功能是幫助解毒。

築賓穴。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/258/14812

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