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暑假瘋電視、電腦 3成台灣娃變「四眼田雞」

NOWnews/ 2013.08.01 00:00
記者陳鈞凱/台北報導

放暑假,別讓孩子黏著電視、電腦不放!衛生福利部國民健康署今(1)天公布最新一次的「國民健康訪問調查」結果,發現國內兒童竟有不少「四眼田雞」,有近視情況的比例高達32.7%,就連3至6歲的學齡前兒童,也每十個人就有一人戴眼鏡;國健署呼籲,家長最好管控每天看電視的時間,不要超過1至2小時。

國民健康訪問調查每4年進行一次,根據最近一次、2009年的調查顯示,國內3至11歲兒童,經醫師告知有近視情況的比例為32.7%,其中3至6歲學齡前兒童為10%,7至11歲學童更高達47.8%。

最大元兇就是3C產品,國健署進一步分析未滿12歲兒童打電腦、看電視等活動發現,3至11歲兒童在非假日平均每天花128分鐘在看螢幕的活動,上網、打電動、看影片等;假日更花到267分鐘,多增加1倍,導致近視度數加深。

國健署強調,整體而言,未滿12歲兒童假日每天平均看螢幕的時間是非假日的2.1倍,看電視和打電腦的時間則分別為1.9倍和3倍,值得父母關注,尤其目前暑假,長時間的近距離活動是近視的危險因素。

根據臨床觀察,越早近視,度數增加越快,日後600度以上高度近視的機會也變大,而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑病變等,且容易導致失明。

國健署呼籲,為避免孩子放假時窩在家中看電視、玩電腦等長時間近距離的用眼行為,影響孩童的視力,甚而加深近視度數,2歲以下幼兒最好不看任何電視,而大於2歲之幼兒每天看電視的時間也不要超過1至2小時,且應每天落實戶外活動2至3小時,用眼30分鐘、休息10分鐘的護眼行動。

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