這場「淚活」的策劃者，就是曾策劃日本首場「離婚典禮」的另類企劃人寺井廣樹。他說，因為曾在離婚典禮上看過當事人嚎啕大哭後神清氣爽的表情，給了他推廣「淚活」的靈感，從今年1月起每個月定期舉辦2次類似活動，參加的人愈來愈多，而且參加者不乏成年男性。
其實，日本腦生理學專家、東邦大學名譽教授有田秀穗，多年前就鼓勵大家多哭多流淚。他在御徒町站辦了1間「血清素道場（Serotonin Dojo）」，由所謂的「淚水品酒師」精選保證「催淚」的影片或朗讀詩歌，協助與會男女痛哭一場，參加者在哭過後會進行交流，大家雖然素不相識，但透過交流後都變成「淚友」。
除飆淚外，有田還安排瑜伽、丹田呼吸法等各種課程，教導參加者紓解日常累積的壓力。
1名參加「淚活」的男性上班族表示，自己從小就被教導「男兒有淚不輕彈」，成年後從未在家人面前掉淚，更不可能在自己的兒女面前哭泣，參加「淚活」痛哭一場後，感覺壓力獲得抒發，通體舒暢。