回到頂端
|||
熱門: 七夕 北海道 茶葉蛋

心臟復健配合長期追蹤 死亡率較低

大成報/ 2013.07.24 00:00
【大成報記者連凱斐/台南報導】心臟疾病的患者,通常會有較多生活與活動的限制,但是隨著病情的穩定,是可以慢慢恢復日常生活、工作或運動的習慣。活動過猶不及,都可能造成許多併發症,降低心肺功能,以至於心臟的負擔更大,疾病容易復發。對於心臟疾病患者的全方位照護,恢復生活品質,提升心肺功能,減少疾病的再發率,就是心臟復健的宗旨。

成大醫院復健部主治醫師謝佩君表示,心臟病患所做的復健就叫做心臟復健。在歐美日本等先進國家心臟復健是很普遍的醫療,大規模的研究顯示心臟復健訓練可以安全有效的提升運動心肺耐力,改善血脂肪、血糖、血壓等冠狀動脈心臟疾病危險因子;參加心臟復健訓練者於長期追蹤時可有較低的死亡率。病患多數先接受門診心臟復健,等到體能穩定後,可改為個人自我監控下運動;在此過程中,病患可學會監測運動中的心跳數,了解個人運動訓練心跳範圍;有能力自行在社區中繼續維持規律運動的良好習慣。

以心肌梗塞患者為例,住院期的復健,於加護病房期,建議於治療師監督下進行呼吸訓練,翻身轉位,關節活動。於一般病房期則是於治療師監督下進行漸進式床邊運動,站立,緩步行走;每分鐘心跳率不超過休息心跳率加20跳,活動時間可由3~5分鐘開始,逐漸延長至10~15分鐘,以不累不喘為原則,避免閉氣出力及上肢出力運動;初次行走,應於治療師監督下進行。狀況好的病人可練習上下樓梯。出院後,至復健科回診並進行運動心肺功能檢查及復健。

運動測試心肺功能檢查 為藉由踩腳踏車的運動,在醫師監測下,過程中藉由對受測者吸氣及吐氣的氣體分析,測得受測者運動過程中的氧氣消耗量,用以評估體能及心肺耐力。可測得患者的體能狀況,及患者在各種身體活動時的耐受度及安全性。醫師參考運動心肺功能測試的結果,對於個別患者可開立運動處方。門診復健的內容以有氧運動為主,全程有治療師監督,無線心電圖,血壓,血氧計監測。若病患於平地行走速度可達每分鐘100公尺,大約等於獨立執行日常生活的心肺功能,亦可爬1~2層樓梯。謝醫師提醒,平時自我監控下運動時若出現胸悶、頭暈、噁心、冒冷汗等不適症狀,則應立刻停止運動並及早就醫。

社群留言