（優活健康網新聞部／綜合報導）我不要洗澡，我不要洗澡…對一些孩子來説，洗澡簡直就是一種受罪。想讓孩子不排斥洗澡，就先要讓孩子「喜歡」這件事情。兒童職能治療師張旭鎧（阿鎧老師）表示，孩子七個月大以前，因為肢體動作和表達能力皆還沒成熟，所以爸媽在幫孩子洗澡時通常會小心翼翼，備受呵護，所以這個時期的孩子大部分都不排斥洗澡。
但當孩子慢慢長大，從原本只要舒服的躺著洗澡，到學會坐著、站著，甚至到自己洗這段期間，洗澡漸漸不有趣了，變成一種儀式性行為，只是一項每天都要做的例行公事，很常見到的畫面是，當孩子玩得正開心時，突然被叫去洗澡，久而久之，孩子就漸漸不喜歡洗澡了。
阿鎧老師說，他要大家試想：為什麼我們會對一件事情有執行的動力？最重要的是因素就是「樂趣」，也就是要先喜歡做，才能持續一直做，所以，想讓孩子不排斥洗澡，就先要讓孩子喜歡洗澡這件事情。比如家長在幫孩子洗澡時，可以讓孩子在水中玩遊戲，比如：可以發出聲音的可愛動物游泳玩具等，或者是讓孩子自己挑選今天想要用的毛巾、沐浴乳等用品，增加孩子對洗澡的期待，這樣一來，孩子才會覺得洗澡是一件快樂又有趣的事情。
其實，洗澡除了幫或協助孩子清洗身體外，也是一個很好親子共處的時光，藉著爸媽的手在孩子身上輕柔的觸摸，或者分享彼此心中的點滴，阿鎧老師說，家長們應把握這段時光，讓孩子與你之間的身體及心靈更加親密，這樣一來，孩子洗澡的頭痛問題，就能變成溫馨的親子同樂時光喔！
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