畫廣編／《廣編特輯》─擺脫『紅脣族』 戒檳榔也很簡單!!

“10個口腔癌，9個嚼檳榔”，口腔癌的好發年齡層為25-44之青壯年，依調查指出在所有癌症中，口腔癌的發生率及死亡率增加最快，平均每年有2500人死於口腔癌，令人遺憾的是口腔癌已列居台灣癌症病患自殺率第2名，僅次於肺癌，發生自殺時間多數是診斷後回家3個月內，將造成家庭經濟支柱的嚴重影響。其實這些都是可以避免的。

防癌教育基金會董事長熊佩韋表示，嚼檳榔並不像抽菸、喝酒般會成癮，戒檳榔時也不會有不舒服的戒斷症狀，更不必靠藥物，具相關專家表示，嚼食檳榔為一種習慣，故只要運用人類行為學的模式，循序漸進去改變，其實戒檳並不難。

目前台灣醫療院所每年提供400班以上之戒檳課程，而統計近3年來戒檳班開設647班，僅5363位民眾曾參加過戒檳班，可見出民眾對此資訊並不清楚。

戒檳班(團體衛教模式)提供完全免費的課程，課程選用國民健康局所開發之”TNB4小時戒檳班”內容：一週一次、一次1小時，共規劃4堂課程讓民眾漸進式進入戒檳氛圍，一步一步強化戒檳行為，且為提升學員之戒檳成效，並規畫有專業志工伴您渡過戒檳的日子。還有因應時間無法配合出席戒檳班之民眾，規劃有個案戒檳衛教模式，讓民眾在家且不影響工作也能戒檳。

過去很多欲戒檳之民眾苦無直接諮詢管道，防癌教育基金會規劃讓哺檳榔的民眾擺脫過去”紅唇族、口臭”的印象，戒掉檳榔還可以遠離口腔癌的威脅，開辦戒檳服務電話：(02)2809-9595，並派有專人接聽，只要一通電話，為嚼檳民眾解答檳榔、口腔癌、團體及個案戒檳資訊等相關疑問，並為有戒檳意願之民眾，提供團體或個案戒檳衛教課程資訊，讓民眾可獲知最新戒(減)檳榔服務。