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夏天臉煎蛋!油水平衡避免頻出油

華人健康網/記者駱慧雯/台北報導 2013.07.03 00:00

近來天氣熱,許多正值青春期的學生族群,臉上冒油、長痘痘的問題日趨明顯,而上班族工作壓力大,久待冷氣房加速肌膚水分蒸發,因而出現油水不平衡引發代償性出油,臉上彩妝更因此易脫妝。皮膚科醫師建議,若要改善夏季頻出油的現象,首要之務是加強保濕。

夏天氣溫高,皮脂腺的油脂分泌量也會增加,容易導致脫妝、毛孔阻塞、長痘痘等皮膚症狀。

氣溫升10度 油脂分泌多1倍

皮膚科醫師謝孟芸表示,肌膚出油量與與環境溫度有很大的關係,平均溫度上升10℃,皮脂腺的油脂分泌量就會增加1倍,夏季氣溫動輒比冬季升高20度,出油量至少增加2倍。

除了氣溫升高會誘發油脂分泌之外,其他原因包括頻繁進出冷氣房、體質、熬夜、壓力、飲食油膩、青春期荷爾蒙分泌旺盛等,都可能破壞皮脂膜的油水平衡,導致肌膚不斷冒油、臉部油膩膩,引發老舊角質堆積、毛孔阻塞、粉刺生成、痘痘冒不停等症狀。

謝孟芸醫師表示,若要改善夏季油水不平衡、油光滿面的肌膚問題,基礎保養的保濕步驟千萬不能省略。(圖片提供/晨欣國際有限公司)

對抗油光滿面 保濕清爽一夏

謝孟芸醫師提醒,基礎保養中保濕步驟不可省,臉部清潔後塗抹含有玻尿酸、海藻萃取、高濃度EGF成分的多功能美容修護素產品,不僅可提升肌膚吸水性和潤澤,同時改善臉部出油狀況。

保濕成分玻尿酸又稱為「透明質酸」,是真皮層肌膚的基質,可吸取本身重量500倍的水分,產生保濕潤澤、保持彈性的作用,避免肌膚乾燥、粗糙暗沈、角質堆積等問題。海藻萃取物則具有調理油脂不平衡、保濕、軟化角質的作用。

上班族貪圖方便,使用保濕噴霧幫肌膚補充水分,但醫師提醒別忘多加強鎖水。(圖片提供/晨欣國際有限公司)

洗臉去油膩 正確保養不可少

謝孟芸醫師表示,有些人因臉太油,不斷洗臉清潔,但過度清潔反而會破壞皮質層的油水平衡,加速油脂分泌,建議每天適當洗臉2次即可,即使是油性肌膚者或易出油的男性,每天清潔也不宜超過3次,且清潔後需使用保濕產品補充水分。

而有些上班族貪圖方便,習慣用保濕噴霧補充肌膚水分,醫師提醒輕拍使水分滲入肌膚後,別忘了在1分鐘內用面紙按乾多餘水分,且塗抹鎖水成分的美容修護素或乳液,以加強鎖水功能,避免待在冷氣房中將肌膚水份帶走,反讓肌膚更乾燥得到反效果。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/49/14256

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