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暑假來了 快跟孩子訂上網公約

中央社/ 2013.07.01 00:00
(中央社記者陳至中台北1日電)為期兩個月的暑假是網路成癮的關鍵期,教育部建議家長和孩子訂定「暑假上網公約」,杜絕沉迷、受騙、網路霸凌。

根據教育部統計,中小學生平時每週上網約22小時,暑假期間高達42小時,尤其是網路遊戲、社群網站,最容易讓人流連忘返,一旦成癮,恐怕難以根治。

教育部建議訂定「暑假上網公約」,並在「中小學網路素養與認知網站」上提供範本。內容可包括必須取得家長同意後才可上網、每30分鐘需休息10分鐘、見網友前要告知爸媽、避免透露個人隱私等。

如果已經有沉迷現象,應避免採取斷然禁止的措施。許多父母以為禁止孩子上網、把電腦鍵盤拔掉就能解決問題,其實不然,便宜的鍵盤再買就有,更嚴重的是,可能因此切斷孩子的人際關係和心靈依託,造成更嚴重的問題。

教育部建議家長,可以一同加入孩子的網路世界,藉機教導正確的價值觀;可以將孩子加入skype、在臉書上按讚、一起參加網聚,甚至跟孩子一起「打怪」。

另外,基於「身教勝於言教」,家長自己如果也有網路成癮,就難有立場限制孩子。教育部建議家人不妨趁著暑假期間,多安排戶外活動,藉此增進感情,培養其他興趣和嗜好,便是避免網路成癮的根本之道。

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