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心血管手術後須復健 可使再發率下降

健康醫療網/關嘉慶報導 2013.06.13 00:00
(健康醫療網/關嘉慶報導)近年來,心血管疾病發生率節節上升,目前各大醫學中心在做完心血管手術之後,都會安排進行復健運動;復健科醫師指出,只要定期做復健運動,大約一至三佪月,就可以看到效果,而且可使再發率下降。

長庚醫院復健科主治醫師黃書群表示,心血管手術後的病人,一定要進行心臟復健運動,還在住院中時,運動的強度會安排在輕中度,進行六天的運動復健之後,運動的強度會增加,會以中強度的復健運動來進行,主要是因這時心血管已趨穩定。

其實,運動也和醫藥一樣,會有運動處方;黃書群醫師指出,騎腳踏車以及走1萬步,其實是輕度的復健運動,在心臟血管狀況還不穩定的住院期間時,可以做騎腳踏車運動或是走路運動,但是出院之後,中度的復健運動會要求1週消耗1500大卡,並且要有運動護照,做詳細的記錄。

黃書群醫師說,心血管疾病患者在手術完成,出院回家之後,應每週安排2至3次到門診來做心臟復健運動,而在出院之後的心臟復健運動強度,則應該是以休息時的心跳數加上20下,心跳數大約應在90-110下,運動強度才足夠。

定期運動好處多多,尤其是心血管手術後的病人,運動之後的效果更是明顯;有研究顯示,心臟復健運動可降低心管病的再發率,也可以使住院率下降,更可以改善生活品質。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=9857

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