醫訊／職得快樂～破解人際互動盲點工作坊

（優活健康網新聞部／綜合報導）董氏基金會於2012年網路調查發現，國內有近6成的上班族經常感受到職場壓力，低落的情緒更已經對上班族造成全身疲勞酸痛和缺乏活力與幹勁等負面影響。而根據2008年佛大的研究顯示，當人際互動關係出現了問題或當自我認知失調時，員工原本的正面自我意象便會遭到破壞而形成負面的自我意象，容易產生自卑感、挫折感以及沒有自信等心態，進而也會影響到職場上的工作表現。

所以，台南衛生局與董氏基金會將於大北區、大台南高雄區舉辦「職得快樂－破解人際互動盲點」工作坊，課程中教導民眾認識職場上各種的人際互動模式，實際演練提升人際互動之技巧，同時提供不同紓壓方式，提醒民眾身體健康與適時紓壓的關連性及重要性，讓專家引導成員尋找有效解決方案與放鬆方法，紓緩其因人際互動而產生的壓力。職場溝通好，人際一把罩，事事都順心！想提升自己職場的溝通技巧嗎？想體驗不同的紓壓活動嗎？即日起，歡迎民眾報名。參與者可免費獲得課程相關教材及長期獲得相關活動資訊，全程參與附中午餐點及核發公務人員研習時數，參加對象限20歲以上上班族。活動需事先報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，請自備喝水容器。

名稱：職得快樂－破解人際互動盲點工作坊

時間：102年週六－台北場6月22、7月6日、8月3日、8月17日上午9：00～17：00；台南場7月20日、8月17日上午10：00～18：00；高雄場：6月15日、6月22日、8月17日上午10：00～18：00

地點：台北社區志願服務推廣中心（台北大安區延吉街246巷10號）、台南衛生局林森辦公室（台南東區林森路1段418號5樓會議室）、高雄救國團委會（高雄前金區大同2路20號4～5樓）

洽詢：02-2776-6133轉209許小姐

報名：http://www.etmh.org/News/NewsDetails.aspx?type=1&NewId=198

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp