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「食」在好幸福 府城藝術轉角健康講座2場講座將登場 

台灣好新聞/ 2013.06.05 00:00
記者吳順永/台南報導

府城藝術轉角健康講座2場講座,將於6/15(六)15:00~17:00及6/29(六)15:00~17:00登場,6/15主講「食」在好幸福~抒壓大補帖,6/29主講「食」在好關係~愛在關係中延續。

以養生、樂活概念為主軸的「藝術轉角餐廳」特聘有多年經驗的諮商心理博士吳麗雲講師帶來2場以幸福、親密關係、壓力調適的講座,帶領大家以正向思考認識壓力、接受壓力、紓解壓力,而第2場講座則引導大家認識「生命中重要他人與關係」、「關係對身心健康的影響」,如何透過簡單的互動、關懷將溫暖傳達他人。

藝術轉角餐廳以健康養生的葯草蔬食為特色,嚴選來自台東中高海拔無污染葯草蔬果,享受純淨有機、高纖的國王菜果、小紅花、山芹菜、原生昭和菜、石蓮花、紅鳳菜等,皆為平常不易攝取卻非常有益的蔬菜類,以天然葯草熬煮的湯頭,汆燙蔬果搭配主廚手調醬料食用,少了煎、煮、炒、炸的過程、也少了食品加工的程序,從料理到顧客食用過程,吃得簡單、吃得低碳、吃得更健康、也更神清氣爽。

樂活紓壓很簡單,從最初的飲食開始,各講座場次報名費100元整,備有下午茶點、飲品供民眾品享,有興趣民眾可洽報名專線(06)213-3355藝術轉角餐廳台南市健康路一段77號。

報名網址:https://docs.google.com/forms/d/1Z8PcouweA_m75H90uBz6r5z3WqQC-mQJ70krzRtHFHc/viewform

更多:台灣好新聞:http://yam.taiwanhot.net

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