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吃到飽不忌口 20歲就痛風

中央社/ 2013.06.05 00:00
(中央社記者龍瑞雲台北5日電)燒肉吃到飽,年輕男患痛風,20歲吳姓患者飽餐一頓後,翌日起床右腳腫痛難行走而求診,且難以接受為什麼患痛風。

書田診所家醫科醫師康宏銘說,據衛生署統計資料,年輕男性痛風盛行率持續上升,除與肥胖盛行有關外,還包括喜歡到吃到飽餐廳用餐,同時又搭配啤酒、甜食飲料,若又加上生活作息不正常則自然成為痛風的高危險群。

康宏銘說,痛風發作與攝入大量高普林食物有關,包括肉類、內臟,此外,也與喝酒、疲勞及生活壓力有關。這名患者是因為在短時間內吃多含高普林的食物,讓體內尿酸增加,導致尿酸鹽晶體沉積在組織或關節腔內引發疾病造成疼痛。

康宏銘指出,另外,肥胖者在快速減肥過程中也容易導致痛風發作;多喝含高果糖玉米糖漿的甜食飲料也可能導致血中尿酸升高,引起痛風。

要避免痛風找上門,康宏銘建議,保養之道是多喝水、作息正常、飲食均衡、控制體重,定期檢驗血液尿酸值降低患病或發作機會,在大吃大喝後若出現疑是急性痛風,則應儘早就醫治療。

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