二０三廠自傷防治巡迴宣教　建立官兵輔導觀念

　課程中，李添俊從自殺防治守門人的概念與重要性，教導幹部透過關懷、傾聽及量表施測，判斷自殺高風險族群，以利及時發覺、及早預防，並教育官兵平時應運用各種紓壓方式，採循序漸進方式協助自我控制情緒，為自己壓力找出窗口，才是紓解壓力的正確之道。

　李添俊也鼓勵大家要懂得釋放個人的情緒，從挫折經驗中學習，建構正向思考觀念，每一個人在照顧自己的同時，也需人與人之間彼此關懷，大家應主動積極協助身邊需要被協助的人，把它變成一種習慣，人人都會是自傷防治的尖兵。