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下午2時55分 英上班族最懶

中央社/ 2013.06.04 00:00
(中央社倫敦3日綜合外電報導)英國網站今天公布的調查顯示,英國員工平均生產力最低的時間點,就在每天下午2時55分。

這項調查訪問420名英國上班族,估算出受訪者遇上「午餐後昏沉」的時間點。

英國「每日郵報」報導,大部分上班族承認,在這個時間點,他們比較容易「瀏覽社群媒體個人頁面」,而不是勤奮工作。

其他人則說,他們最可能利用這個時間規劃晚上活動,像是酒吧聚會或是來場足球比賽。而規劃這些活動也是透過臉書或其他網站進行。

根據這項由London Offices.com執行的調查,許多員工表示,他們得靠「濃度夠強的咖啡和巧克力棒」,才能在下午2時55分之後恢復精力,投入工作。

London Offices.com的戴維斯(Michael Davis)說:「就生產力程度而言,我們都有高峰或低點。」「但秘訣就是維持穩定的工作量程度,而不是在極端值之間遊走。」

他建議上班族一天中每工作一陣子,就讓自己休息5分鐘左右,可以去飲水間泡杯茶或咖啡,或是小小散步一下。

在另一方面,上班族說一天當中生產力最高的時間是在上午10時26分。下午4時16分又是另一波認真高峰;上班族表示,他們會在這陣子趕快把工作做完,免得拖延下班時間。

不過這種認真程度可能無法維持太久。根據調查,許多上班族表示,他們大約在下班前18分鐘就會「大腦關機」。

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