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秀出熱情與活力 88歲奶奶舞出健康

優活健康資訊網/uho新聞部 2013.05.22 00:00

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)為促進長者健康,讓長者參與社區活動,臺北市松山區健康服務中心結合社區資源,舉辦2013長青健康活力Show,廣邀社區團體參加,參賽隊伍共計12隊。

獲得特優獎的松山區糖尿病友成長團體「錫口甜心園」,平均年齡70歲,最高齡為88歲,以「你是我的花朵、大眼睛」舞蹈表演,充滿朝氣與活力,晉級參加臺北市比賽。

「上課可以得到很多預防保健的知識,也交到很多好朋友!」錢奶奶88歲,是糖尿病友成長團體「錫口甜心園」中最年長的成員,有輕微聽障,參與糖尿病團體已8年,團體的表演競賽從不缺席。

錢奶奶表示,臺北市松山區健康服務中心的糖尿病課程及聚會,讓生活更有目標,課程學習正確的飲食、運動方式,保持心情愉快,是長壽的秘訣。

錢奶奶多年參與課程,體重減輕6公斤,BMI從23.5下降至20.9,健康的體態,可說是長者健康活力的代表,不僅個人參與,她還邀請印尼籍弟媳一起參加,活動照片也帶回印尼與親友分享。

松山區糖尿病團體成員兩首組曲中的「大眼睛」,配合歌曲及卡通眼鏡,宣導「糖尿病友每年一次眼底檢查」,特殊的造型與活力的舞蹈,不僅表現熱情,也提醒糖尿病友要注意視力的保健,每年都要做一次眼底檢查及尿液微量白蛋白檢查。將衛教保健議題融入歌舞表演,評審一致肯定,榮獲團體特優獎。

(照片提供/臺北市政府衛生局)

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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