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樂閱讀/努力做好當天的功課

優活健康資訊網/(企劃中心/綜合整理) 2013.05.08 00:00

有個小和尚,他每天早上負責清掃寺院的落葉。清晨起床掃落葉實在是一件苦差事,尤其在秋冬之際,每次起風,樹葉總會隨風飛落。每天早上,小和尚都需要花費許多時間才能清掃完樹葉,讓他頭痛不已。他一直想要找個讓自己輕鬆的好辦法。

後來有個大和尚跟他說:「你在明天打掃之前先用力搖樹,把落葉統統搖下來,後天就可以不用掃落葉了。」小和尚覺得這是一個好辦法,於是第二天他起了個大早,使勁地猛搖樹。他想這樣就可以把今天跟明天的落葉一次打掃乾淨了。這一整天,小和尚都非常開心。

隔天,小和尚到院子一看,他不禁傻眼,院子裡如往日一樣是滿地落葉。一位老和尚走了過來,對小和尚說:「傻孩子,無論你今天怎麼用力,明天的落葉還是會飄落下來。」小和尚終於明白了,世上有很多事是無法提前的,唯有認真地活在當下,才是最真實的人生態度。

每種事物的發展都遵循著一定的步驟和規律,我們不可能憑著自己的想法讓它們任意地跨越,難道我們為了以後不餓肚子,就一次吃完一輩子的飯嗎?很多人對未來充滿憂慮,讀書時,拚命想擠進一流的大學;還沒有畢業,就希望自己趕快畢業,找一份穩定的工作;剛擁有一份穩定的工作,又迫不及待地結婚、生子;然後又整天盼望孩子快點長大,以便減輕負擔;等小孩長大了,又恨不得趕快退休;最後,我們真的退休了,也老得幾乎連路都走不動了;當我們正想停下來好好休息的時候,生命也快要結束了。

我們大多無法專注於「現在」,總是對今天心不在焉,想著明天、明年,甚至下半輩子的事。有人想要賺更多錢,有人想要更大的房子,有人想要跳槽換好工作,後來,錢真的賺得更多,房子也換得更大,職位也晉升了,可是,並沒有更快樂,還覺得現在不夠好,還想再多賺一點錢,職位更高一點。這就是沒有「活在當下」,就算得到再多,也不會真正地擁有快樂。真正的滿足不是在「以後」,而是在「此時此刻」,那些想追求的美好事物,不必費心等到以後,現在便已擁有,只是我們的心跑到了明天的世界裡,對今天的快樂和美好視若無睹。

在英語文法中有過去式、現在式、未來式;禪宗也講究過去、當下、未來。過去的已經過去,追悔莫及;未來的尚未到來,空想只是徒勞。佛家常勸世人要「活在當下」,到底什麼叫作「當下」?簡單地說,「當下」就是我們現在正在做的事、待的地方、我們擁有的工作和身邊的人;「活在當下」就是要我們把關注的焦點集中在這些人事物上,全心全意地去接納、品嘗、投入和體驗正在擁有的一切。

生活是不能預支的,明天的煩惱是不能在今天解決的,只有做好今天的事情,我們才能更好地面對明天和未來。每一天都有每一天的人生功課要做,我們每天的任務就是努力做好當天的功課!(本文作者/王琳)

(摘自/不糾結,才有自在人生/好的文化出版)

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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