圖片來自：kyomachikaya.at.webry.info
瑜珈是一種經過數千年練習經驗下，所萃煉而成的一種身體動作~因此只要反覆的練習，是能有效的幫助自己身體血液循環、體力以及靈活度等等~而且對於都市人而言！瑜珈也有相當大紓解壓力的功效，不過今天跟大家聊這篇不是給大家看阿漆練瑜珈的成果~而是國外最近有項有趣的消息，那就是女生有四種做瑜珈的姿勢~是非常讓男生心動的，那到底是那四種呢？底下我們一起來看看~
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女生做瑜珈的體態的確是相當迷人，覺得如果阿漆也跑去瑜珈教室跟大家一起上課的話~我一定會忍不住偷看女孩子練瑜珈的說^^
圖片來自：kyomachikaya.at.webry.info
咳！好了~為了不要想歪下去我們還是趕緊進入今天的主題
另外由於瑜珈的姿勢名字是日文，因此對瑜珈就不熟的我也不清楚到底正確名字叫什麼
因此底下我用原文註記唷~
弓をひくポーズ
優點:可以很清楚的看到女性胸型跟臀部的線條
圖片來自：blog.livedoor.jp
但是一群人一起做感覺會另外有種相當勵志的感覺(這是我自己加的>
圖片來自：自宅でできるヨガ講座
猫のポーズ
就是四肢趴在地上，跟上面的姿勢有著差不多的效果，那就是胸型跟臀部線條都看的很清楚~
圖片來自：zosantsatoj.blog.goo
阿漆倒是常常看見貓咪這樣做…
圖片來自：damncoolpictures
前屈のポーズ
從後面可以〝清楚〞的看到臀部線條~(據說非洲有長頸鹿的地方也很容易看到)
圖片來自：damncoolpictures
ライオンのポーズ
這個表情阿漆按照關鍵字上網搜了一些圖發現，不管是表情以及戲劇張力~這種姿勢真的可以表現的好強！阿漆沒有開瑜珈玩笑的意思~只是…
圖片來自：チャコットのヨガ
這個看了會萌的人應該口味很特殊吧…
圖片來自：zentrajapan
圖片來自：satyaliveyoga
圖片來自：gyanyogaworld
圖片來自：virtualhealthretreat
所以以上這四種女性瑜珈的姿勢是不是會讓人特別想去〝注意〞呢
其實練習的時候好好專心練習啦，別像阿漆一樣喜歡想東想西的呦~
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