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腹平減重樂台中 目標百公噸

中央社/ 2013.04.16 00:00
(中央社記者郝雪卿台中16日電)台中市衛生局今天啟動「腹平減重樂台中」活動,副市長蔡炳坤呼籲大家一起響應減重,今年目標是100公噸。

包括蔡炳坤、衛生局長黃美娜、民政局長王秋冬、地政局長曾國鈞、政風處長蕭湘寧等人都到場響應,最特別的是今年腹平圓夢家族邱聿華,帶著父母、老公、小孩全家3代5人一起來減重。

身為職業婦女的邱聿華說,因工作忙,家裡常常外食,後來驚覺父母、先生都罹患高血壓等慢性疾病,年僅7歲的兒子去年才17公斤,卻在短短8個月內胖了9公斤,小肚子有了鬆垮垮的「救生圈」,因此下決定全家一起來甩肉,希望在半年內全家減重10公斤。

蔡炳坤表示,全國男性每2人就有1人超重,女性則3人中就有1人超重,台中市從民國100年起推動減重活動,結果全市減重135公噸,101年更高達179.4公噸,減重成績是全國第1名,今年活動減重目標依舊是100公噸,但希望全市29區都響應,相信成績將會更亮眼。

蔡炳坤說,其實市長胡志強才是「腹平專案的最佳代表」,從年前至今已減重10公斤;他呼籲大家一起動起來每日「135」,「1」就是每天量體重,「3」則是每日運動30分鐘,「5」是每日5蔬果,腹平減重樂台中!

黃美娜表示,男性標準腰圍不超過90公分、女性不超過80公分,腰圍只要比原本大1公分,血壓就會上升0.62mmHg;只要報名參加「腹平、減重」活動的民眾,就能獲得「健康生活動起來手冊」1本,提供如何吃出健康、聰明運動等資訊,歡迎6到64歲市民能向各區衛生所報名參加。1020416

(中央社記者郝雪卿攝 102年4月16日)

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