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助學生早睡早起 明道贈早鳥餐

中央社/ 2013.04.10 00:00
(中央社記者許秩維台北10日電)為鼓勵學生早睡早起,明道大學今天舉行「早起的鳥兒有蟲吃」活動,上午8時免費贈送活力餐,藉此鼓勵學生成為早鳥族。

明道大學上午8時開始,免費贈送50份的「蔬食活力餐」給早起的學生,早餐包括全麥吐司夾有機蔬菜、水果,附無糖綠茶一杯,並標示熱量,讓學生吃的健康又安心。

明道大學校長陳世雄表示,現今大學生常因夜間豐富的社團與社交活動,養成晚睡睌起又不吃早餐的不良生活習慣,因此舉辦「早起的鳥兒有蟲吃」活動,希望培養學生早睡早起吃早餐的健康作息,並推廣「綠能、有機、健康」的生活態度。

陳世雄指出,大學生選課自由,常從下午才開始排課,部分學生因此作息、飲食不正常,過去雖曾要求各系上午8時起排必修課,但「夜貓族」學生上課還是精神不繼或缺曠課,學習效果不佳;透過這次活動,希望培養學生成為「早鳥族」,成效若良好,將繼續延長活動。

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